Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Time For a Change Mom
Dziennik
20 maj 13
Dziennik Time For a Change Mom, 20 maj 13
Profil Time For a Change Mom
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Well I don't feel horrible about the weekend which is a change for me. I did well Sat. Did not track but know I was under just based on what I ate and I did my 4 mile jog/walk. Sunday was not so good as I hosted lunch at my house but I did not eat supper so that had to have helped minus the 'taste' of hot fudge/caramel sundae I ate of my son's. Today is Monday, gonna be a good day. Got my exercise in for the day. Yay!
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 maja 2013:
259 kcal
Tłusz: 8,36g | Białk: 11,23g | Węglo: 37,32g.
Śniadanie:
Milk (Nonfat), Kellogg's Special K Original Cereal.
Przekąski/Inne:
Celery, Jif Creamy Peanut Butter.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Good job! Weekends seem to be hard for you and am glad you might be conquering them. Dee Dee 1, Weekend 0!
20 maj 13 przez użytkownika:
Kathy Vanish
:)
20 maj 13 przez użytkownika:
stoppingthecycle
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Time For a Change Mom
Zobacz Pełną Historię