Good day but. It hungry and didn’t eat enough. No cramps yesterday
|
88,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1453 kcal
|
Tłusz: 63,62g | Białk: 86,23g | Węglo: 49,91g.
Lunch: Cucumber (Peeled) , Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Obiad: Broccoli Flower Clusters , Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Przekąski/Inne: Provolone Cheese , The Snack Factory Pretzel Crisps Minis Original - Gluten Free, Michelob Ultra Light Beer. więcej...
|
stała waga
|
|
|