Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2020
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
793 kcal
|
Tłusz: 26,72g | Białk: 46,34g | Węglo: 94,44g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Queijo Ricota, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Fit. Lunch: Ovo Cozido. Obiad: Mingau de Aveia. Przekąski/Inne: Kiwi, Banana Nanica, Batavo Iorgute Natural Desnatado. więcej...
|
Traci 12,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|