Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2020
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 18,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1035 kcal
|
Tłusz: 82,53g | Białk: 61,44g | Węglo: 9,02g.
Śniadanie: Блины, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Альпенгурт Взбитые Сливки Премиум. Lunch: Заливное. więcej...
|
|
2162 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 1 godzina, Sprzątanie - 1 godzina i 15 minut, Mycie Naczyń - 20 minut, Google Fit - 21 godziny i 25 minut. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|