Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2020
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1019 kcal
|
Tłusz: 38,08g | Białk: 77,61g | Węglo: 92,84g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Индейка с Грибами, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Obiad: Чай с Молоком, Гренки Домашние, КВЭН Крабовые Палочки, Кабачки Жареные, Запеченный или Жареный Тунец. Przekąski/Inne: Шоколадное Печенье, Вода, Магнит Грейпфрут , Гренки Домашние. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|