Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2020
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1541 kcal
|
Tłusz: 75,28g | Białk: 120,65g | Węglo: 98,63g.
Śniadanie: Lancewood Low Fat Chunky Cottage Cheese with Chives, Future Life Smart Oats, Bokomo Provita Wholewheat, Fried Egg with Fat. Lunch: Apples, Bokomo Provita Wholewheat, Cauliflower, Cherry Tomatoes, Woolworths Lean Beef Mince, Woolworths Vinaigrette Balsamic Dressing, Extra Virgin Olive Oil. Obiad: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Clover Butro, Cauliflower, Bakers Provita. Przekąski/Inne: Lancewood Low Fat Chunky Cottage Cheese with Chives. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gertrude888
|