Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2020
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
771 kcal
|
Tłusz: 16,27g | Białk: 49,79g | Węglo: 107,70g.
Śniadanie: Hacendado Pera Conferencia. Lunch: Champiñones, Recondo Pan Tostado Integral, Brócoli, Lubina. Obiad: Puré de Verduras, Campofrío Jamon Cocido, Recondo Pan Tostado Integral. Przekąski/Inne: Vitalinea Crema de Chocolate 0%. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|