Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2020
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
725 kcal
|
Tłusz: 32,16g | Białk: 53,15g | Węglo: 53,59g.
Śniadanie: Творог 5%, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком. Lunch: Курица Вареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
|
|