Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2020
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1932 kcal
|
Tłusz: 73,42g | Białk: 207,51g | Węglo: 123,06g.
Śniadanie: Миндаль, Савушкин Творог 1%, Тыквенные Семечки, Джемы и Варенья, Американо. Lunch: Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Obiad: Приготовленная Брокколи (без Жира), Жареная Говядина (Только Постное). Przekąski/Inne: Exponenta High-Pro Дыня, Фундук, Джемы и Варенья, Савушкин Творог 1%, Миндаль, Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|