Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2020
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 24 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3212 kcal
|
Tłusz: 164,94g | Białk: 158,38g | Węglo: 289,23g.
Śniadanie: Эко Хлеб Хлеб Заварной с Изюмом, Арахис, Олива Факел Кета Слабосоленая, Митколь Рулет Куриный, Яйцо Куриное. Lunch: Bonfesto Рикотта Лайт, Heinz Соус Десертный со Швейцарским Шоколадом, Азбука Вкуса Пирожок с Вишней, Шампиньоны Жареные, Агрокомплекс Филе Говяжье, Heinz Горчица, Свекла Вареная. Obiad: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Блины на Молоке, Морковь, Табрис Шашлык Свинина Шея. Przekąski/Inne: Активия Йогурт с Черносливом, Арахис, Ананас, Вода, Вода, Вода. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi greenkrapiva
|