Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2013
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
967 kcal
|
Tłusz: 16,68g | Białk: 44,04g | Węglo: 168,89g.
Śniadanie: Cappuccino, Chocellis Caramel, Recette à la Grecque, Toasts Briochés Raisins. Lunch: Compote Pomme Framboise, Recette de Fraise Touche de Menthe 0%, Haricots Verts(Congelés), Mélange de Légumes (Surgelés), Endive, Emmental, Galettes 4 Céréales (7.6g). Obiad: Macarons à la Framboise, Finesse au Fromage Blanc sur Fruits, Pamplemousse, Emmental, Galettes Épeautre et Son d'avoine, Laitue. Przekąski/Inne: Pain Blanc, Pain d'épices au Miel, Chocellis Caramel. więcej...
|
Zyskuje 4,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|