|
4 miles = 1:07:23 plus stroller
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1686 kcal
|
Tłusz: 140,99g | Białk: 93,39g | Węglo: 8,23g.
Śniadanie: Fried Egg. Lunch: Pork Loin (Tenderloin), Fresh Express Shreds!, Kraft Mayo, Cheddar Cheese. Obiad: Skinless Chicken Breast, Kraft Mayo, Fresh Express Sweet Butter Tender Lettuce Mix, Cheddar Cheese. Przekąski/Inne: Butter, Shrimp. więcej...
|
|
2148 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina i 7 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 53 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Carb Tracker for Gina
|