Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2020
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 29 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
718 kcal
|
Tłusz: 20,90g | Białk: 23,17g | Węglo: 107,22g.
Śniadanie: Ubi Jalar (Manis). Lunch: Nescafe Original 3 In 1, Nestle Fitnesse Granola Honey, Quaker Instant Oatmeal. Obiad: Telur Rebus Lunak. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|