|
Чили кон Карне и яйцо пашот!
|
1717 kcal
|
Tłusz: 56,92g | Białk: 106,03g | Węglo: 199,83g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Льняные Семена, Молочный Городок Йогурт 3,2%, Чай с Молоком, Творог 5%, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Ржаной Хлеб, Булгур (Вареный), Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные. Obiad: Чай с Молоком, Каждый День Цветочный Мед, Блины на Молоке, Лук, Сахалин Рыба Голец Камчатский, Пшеничный Хлеб, Ржаной Хлеб, Азбука Вкуса Чили Кон Карне. Przekąski/Inne: Бабаевский Черный Шоколад, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Snickers Snickers Криспер, Лента Сыр Витязь 50%, Блины на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
|
2399 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Эллипсоид - 30 minut, Mycie Naczyń - 10 minut, Gotowanie - 30 minut, Ogladanie TV - 2 godziny, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 4 godziny i 40 minut, Prysznic - 10 minut. więcej...
|
|
|
Historia Wagi gosinspektor1331
|