Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2020
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1443 kcal
|
Tłusz: 51,15g | Białk: 84,56g | Węglo: 157,08g.
Śniadanie: Bonne Maman Confiture de Châtaignes, Heudebert Biscottes, Poulain Grand Arôme, Lactel Lait Demi-Écrémé. Lunch: Baresa Pesto Rosso, Lentilles Cuites, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Picard Courgettes en Rondelles, L'étal du Volailler Cordon Bleu de Poulet. Obiad: Quinoa (Cuit), Picard Ratatouille Cuisinée, Lidl Fromage Blanc 0%, Lidl Émincé de Filet de Poulet. Przekąski/Inne: Elephant Infusion Relaxation et Anti-Stress, Poulain Grand Arôme, Lactel Lait Demi-Écrémé, Milka Chocolat au Lait. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|