Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2020
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2180 kcal
|
Tłusz: 78,88g | Białk: 148,71g | Węglo: 218,37g.
Śniadanie: Банан, Чай с Медом, Вкусняев Сырок Творожный, Ого Овсяные Отруби, Варвара Краса Йогурт Фруктовый, Сметана. Lunch: KDV Евгеша, KDV Джумка, Кофе с Молоком, SPAR Шашлык из Индейки. Obiad: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофельное Пюре. Przekąski/Inne: Чай, Бисквитный Двор Торт Катрин. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|