Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2020
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1294 kcal
|
Tłusz: 35,28g | Białk: 92,30g | Węglo: 147,14g.
Śniadanie: Pane Italiano, Orto d'Autore Composta di Arance, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Drugie Śniadanie: Conad Filetto di Salmone al Naturale, Pane di Segale. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Mandarino, Wasa Original, Naturviva Verze Cotte, Ocean Sea Filetto di Merluzzo d'alaska À la Bordelaise. Obiad: Wasa Fit, Finocchio , Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Caramelle Dure, Esselunga Mandorle Sgusciate, Banana. więcej...
|
stała waga
|
|
|