Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2020
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 75,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2658 kcal
|
Tłusz: 208,53g | Białk: 111,63g | Węglo: 103,68g.
Śniadanie: Celery , Pepper Jack Cheese, Rotel Original Diced Tomatoes & Green Chilies. Lunch: Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Margherita Hard Salami, Cauliflower , Lakanto Pancake & Waffle Mix. Obiad: Parmesan Cheese (Grated) , Mozzarella Cheese (Whole Milk), Marketside Premium Romaine Salad, Old Neighborhood Beef Shaved Steak, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Keto Almond Joy, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Przekąski/Inne: Kirkland Signature Super Extra-Large Peanuts, Kirkland Signature Super Extra-Large Peanuts, Great Value Sugar-Free Whipped Heavy Cream. więcej...
|
Traci 4,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ice4life1417
|