Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2020
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 76,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2438 kcal
|
Tłusz: 185,25g | Białk: 122,20g | Węglo: 91,95g.
Śniadanie: Rotel Original Diced Tomatoes & Green Chilies, Pepper Jack Cheese, Celery, Guacamole. Lunch: Bob's Red Mill Organic High Fiber Coconut Flour, Cauliflower, Mozzarella Cheese (Whole Milk). Obiad: Great Value Chive & Onion Cream Cheese Spread, Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Daisy Sour Cream, Great Value Steamable Broccoli Florets , Wal-Mart Country Style Ribs. Przekąski/Inne: Walnuts, Bob's Red Mill Unsweetened Shredded Coconut, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , Thai Kitchen Light Coconut Milk, Kirkland Signature Super Extra-Large Peanuts, Great Value Chive & Onion Cream Cheese Spread. więcej...
|
Zyskuje 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ice4life1417
|