Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2020
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1596 kcal
|
Tłusz: 60,65g | Białk: 98,69g | Węglo: 139,52g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шампиньоны, Веселый Молочник Сметана 15%, Кета, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Хлеб Вильнюс . Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Курицей. Obiad: Вино Пино Гри (Grigio), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Авокадо Авокадо. Przekąski/Inne: Пятерочка Груша Сезонная , Vila Natura Мука Пшеничная Цельнозерновая Жерновая , Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо Куриное, Домик в деревне Кефир 1%, Красный Октябрь Какао Порошок, Макфа Пшеничная Мука, Ананас. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|