Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2020
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2945 kcal
|
Tłusz: 192,05g | Białk: 95,50g | Węglo: 225,30g.
Śniadanie: Слата Торт Нежность, Кофе с Молоком, Варвара Краса Йогурт Фруктовый, Ого Овсяные Отруби. Lunch: Картофельное Пюре, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат Мимоза. Obiad: Кезский Сырзавод Сыр Плавленный Сладкий с Ванилином Олечка, Кофе с Молоком, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Салат Мимоза. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|