Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2020
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 20,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1902 kcal
|
Tłusz: 116,26g | Białk: 102,39g | Węglo: 102,53g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Помидоры, Масло Авокадо, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Ашан Сыр Алтайский 50%, Макфа Спагетти Отварные. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Магнит Хлеб Урицкий, Бабкины Семечки Семечки, Оливковое Масло. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|