Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2020
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1642 kcal
|
Tłusz: 39,90g | Białk: 57,60g | Węglo: 247,80g.
Śniadanie: Café Royal Café au Lait, Leader Price Sucre en Morceaux, Nutella Nutella, Aldi Pain Ciabatta. Lunch: Subway BBQ Pulled Pork. Przekąski/Inne: Haribo Bonbons Fruitilicious. więcej...
|
|
1755 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 7 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina i 30 minut, Praca w Biurze Siedząca - 7 godziny, Prysznic - 15 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|