Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2020
|
92,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
768 kcal
|
Tłusz: 23,38g | Białk: 68,87g | Węglo: 73,95g.
Śniadanie: Maribel Aardbeien Jam Light, Jumbo Beschuit Volkoren. Lunch: AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten. Obiad: Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Jumbo Hamblokjes, Jumbo Spekjes, Uien, Spitskool. Przekąski/Inne: Sinaasappelen, Kanzi Appels, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marjan luijken
|