Dziennik 吳品慧, 27 lut 20

2/27公司午餐🥣紫米糕、松阪豬肉3片~^_^

Zobacz Kalendarz Diety, 27 lutego 2020:
937 kcal Tłusz: 22,84g | Białk: 43,40g | Węglo: 136,83g.   Śniadanie: 芋頭, 西雅圖 極品嚴焙大濾掛咖啡, 木瓜, 山崎麵飽 (Yamazaki) 全麥吐司, 全聯 牛番茄, 福源 花生醬, 瑞穗 低脂鮮乳. Lunch: 酮版 脆煎伊比利松阪豬, 米糕, 全聯 牛番茄. Obiad: 雞蛋(整個), 紅蘿蔔, 高麗菜, 全聯 牛番茄, 雜糧飯. Przekąski/Inne: 無糖豆漿, MOS 熱紅茶. więcej...
1565 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 6 godziny, Spanie - 8 godziny, 打羽球 - 2 godziny, Praca - 8 godziny. więcej...

6 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
我愛松阪豬❤❤😋 
26 lut 20 przez użytkownika: 愛吃的大嬸

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 吳品慧


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.