Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2020
|
51,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1387 kcal
|
Tłusz: 73,04g | Białk: 109,66g | Węglo: 70,64g.
Lunch: 배추겉절이, 밥, 돼지 간, 허파, Jarrow Formulas MCT Oil, 앵커 무염버터. Obiad: 바게트, 달걀, 올리브기름, 아보카도, 매일 바이오플레인요거트. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|