Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2020
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
941 kcal
|
Tłusz: 58,99g | Białk: 67,05g | Węglo: 34,70g.
Śniadanie: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Patates Kızartması, Biftek, Izgara Tavuk, Izgara Köfte. Obiad: Menemen. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|