Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2020
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
967 kcal
|
Tłusz: 54,94g | Białk: 57,76g | Węglo: 59,45g.
Śniadanie: Aviação Manteiga com Sal, A Tal da Castanha Leite de Amêndoa, Quatá Ricota Fresca, Kim Pão de Forma Integral Castanha e Quinoa, Pasta de Amendoim, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. Obiad: A Tal da Castanha Leite de Amêndoa, Wickbold Pão de Castanha-do-Pará e Quinoa, Ovo Cozido. Przekąski/Inne: Max Titanium Femini Whey Baunilha, Kiwi, Cacau Show Bendito Cacau 55% com Castanha de Caju. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tatinarabela
|