Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2020
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1357 kcal
|
Tłusz: 72,11g | Białk: 50,91g | Węglo: 125,81g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Кезский Сырзавод Сыр Плавленный Сладкий с Ванилином Олечка, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Омлет с Молоком. Lunch: Кезский Сырзавод Сыр Плавленный Сладкий с Ванилином Олечка, Блины на Молоке, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Картофельное Пюре. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|