Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2020
|
48,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1040 kcal
|
Tłusz: 47,32g | Białk: 55,16g | Węglo: 109,04g.
Lunch: Concombre (Pelé), Beurre, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Banette Pain Complet, Le Gaulois Escalope de Poulet , Avocat, Ovive Truite Fumée , Tomates Cerises, Salade de Fruits, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Huile d'Olive Extra Vierge, Fleury Michon Gratin de Choux-Fleurs au Jambon, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés). Obiad: Auchan Mélange de Fruits Rouges, Ethiquable Sucre Complet de Canne, Pâturages Yaourt Pur Brebis Vanille, Carottes, Côte d'Agneau, Fenouil Cuit, Endives Braisées. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|