Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2020
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2017 kcal
|
Tłusz: 49,08g | Białk: 99,74g | Węglo: 292,00g.
Śniadanie: Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Milbona Quark Magro, Ecor Cioccolato 100, Bulk Powders Crunchy Roasted Peanut Butter, Sondey Gallette di Riso. Lunch: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Coop Olio Extravergine di Oliva, Vivi Verde Coop Seitan alla Piastra, Zucca, Coop Riso Ribe Parboiled. Obiad: Vivi Verde Coop Spaghetti Kamut, Coop Olio Extravergine di Oliva, Coop Tonno al Naturale, Vivi Verde Coop Polpa di Pomodoro Biologica. Przekąski/Inne: Ecor Corn Flakes Biologici, Prozis Small Oat Flakes, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Alpro Latte di Cocco, Esselunga Mandorle Sgusciate, Pere, Banana. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giulia.bianchi
|