Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2020
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
524 kcal
|
Tłusz: 31,96g | Białk: 15,76g | Węglo: 46,70g.
Śniadanie: Leite de Amêndoas, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Aviação Manteiga com Sal, Wickbold Pão de Castanha-do-Pará e Quinoa. Lunch: Feijão Carioca Cozido, Abobrinha Cozida, La Violetera Azeitonas Verdes, Pronto Light Cenoura. Przekąski/Inne: Brasil Frutt Amêndoa Natural. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tatinarabela
|