Dziennik janahu13, 28 lut 20

Сегодня прям день доставки😃 Приехало мое МСТ масло. Выпила с белым шоколадом, вот жду чудесного действия😁🤣

Zobacz Kalendarz Diety, 28 lutego 2020:
406 kcal Tłusz: 45,20g | Białk: 0,48g | Węglo: 0,51g.   Śniadanie: Пища Богов Масло Какао, Кокосовое Масло, МСТ Масло (MCT Oil)⚡️, Экстра Жирные Сливки. więcej...
1885 kcal Ćwiczenie: Hula Hop - 10 minut, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 25 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 25 minut, Spanie - 9 godziny. więcej...

25 zwolenników    Wsparcie   

1 do 20 z 48
Komentarze 
А что за масло? В чем фишка? 
28 lut 20 przez użytkownika: remchik83
МСТ - это английская аббревиатура от "Medium Chain Triglycerides", которая переводится как триглицериды средней цепи. ⠀Насыщенные жиры, к которым относятся жирные кислоты средней цепи, отправляются прямо в печень, где они быстро превращаются в энергию (кетоновые тела). Теперь, когда мы вкратце знаем, что такое масло МСТ, стоит назвать 8 плюсов этого источника здорового жира: Поддержка здорового веса через ускорение метаболизма; Защита здоровья сердца; Улучшение пищеварения; Антибактериальные, противовирусные и противогрибковые свойства; Повышение энергии и настроения; Контроль гормонального баланса; Улучшение мышления; Помощь в пищеварении, благодаря легкому усваиванию питательных веществ.  
28 lut 20 przez użytkownika: janahu13
Ну и как оно, прилив сил и энергии заметила? 😃 
29 lut 20 przez użytkownika: @Pure_water
Ждем отзыв🔥. А на вкус как? Вот тоже думаю Брать/не Брать🤔 
29 lut 20 przez użytkownika: Nastya19861804
MCT заказывал на айхерб..употребляю с ноября..особо ничего не заметил) Ибо применяю так как рекомендует Эрик Берг..с утра в кофе -получается бронекофе..Чудес не замечено,но может по тому что кето с мст и начал...в общем как поддержка ..отказываться от мст не собираюсь. 
29 lut 20 przez użytkownika: vld7
А я на сайте кетоша хотела заказать, но в кофе сейчас добавляю кокосовое масло, вот и думаю надо ли мне оно) 
29 lut 20 przez użytkownika: Nastya19861804
поздравляю с покупкой! ждем отзыв об ощущениях 
29 lut 20 przez użytkownika: vera_little_things
Nastya19861804 На самом деле если добавить сливочное и кокосовое,то особой разницы в сравнении с мст и не заметно..по вкусу оно как бы правильно выразится..я брал Now Foods, Sports, масло со среднецепочечными триглицеридами, неароматизированное,без вкуса и без запаха.Мне кажется что сама система питания кето хорошо действует на весь организм...в общем можно без МСТ и обойтись..но это мое мнение..я заказывал за 700 руб плюс вторая бутылка была за 300 руб по акции.Там же и кокосовое беру..1200-1300 за 1.6 литра..и приходит за неделю. 
29 lut 20 przez użytkownika: vld7
Интересно отзыва послушать! 
29 lut 20 przez użytkownika: kaat544
Влад, ну здорово). А кокосовое супер выгодно вЫходит, а то во ВВ беру, разорение сплошное, 450 р. за 230 гр. отдаю) 
29 lut 20 przez użytkownika: Nastya19861804
Я первый раз заснула нормально за неделю и дрыхла до обеда😁 ну еще пару дней попью и напишу что да как, я вчера ничего не ела, трудно сказать от масла что то было или от голоду🙂🤣 
29 lut 20 przez użytkownika: janahu13
Nastya19861804 Настя на Озон -Кокосовое масло Vegan food 100% натуральное, холодный отжим Extra Virgin 500 мл -549 рублей..иногда дорожает до 600..но я брал по 549.Мне тоже ранее было влом заказывать на айхерб..типа пока с Америки доедет..но почувствовал разницу в цене..заказал тот же цинк и пиколинат хрома..разница в цене 2 и более раз.За 230 гр.450 руб..это точно не дешево( 
29 lut 20 przez użytkownika: vld7
У меня три вопроса. Один шутливый и два не очень😌. Первое - после первого приема ожидаете результата. Не в туалете случайно? Думаю настолько быстрый результат можно ожидать в первую очередь там😂. Второй - люди используют это масло на кето? Третий - если не на кето, то как справляться с общим дневным нормативным потреблением жиров? Очень сложно будет не выйти за норму. 
29 lut 20 przez użytkownika: Образец #5
Настя, очень недорого у вьетнамцев в "Ханое" кокосовое масло, молоко, уксус  
29 lut 20 przez użytkownika: vera_little_things
Добрый день Подскажите пожалуйста, а зачем в кофе масло добавлять? 🧐😊 
29 lut 20 przez użytkownika: nelly.kom!
Образец #5 Вы чего то МСТ приписываете какие то магические свойства..Это масло -Среднецепочечные триглицериды — это жиры, которые естественным образом содержатся в кокосовом и пальмоядровом маслах. Они усваиваются легче и быстрее других жиров. Среднецепочечные триглицериды быстро поглощаются из желудочно-кишечного тракта и очень быстро перерабатываются печенью. По наблюдениям, энергия от расщепления этих жиров направляется на использование организмом, а не на накопление. В день принимается не более 15 мл..если брать ложку чайную то получится- Jarrow Formulas Масло МСТ 5 мл жир 4,66 гр. 43 ккал.Даже 15 мл получается 130 ккал..В чем сложности с нормой?и причем тут туалетные темы..ну если вы только так шуткуете и сами себя веселите. 
29 lut 20 przez użytkownika: vld7
Образец, именно этого действия и ждала ла, но к сожаления так и не дождалась😒 я тугосеря 
29 lut 20 przez użytkownika: janahu13
nelly. kom, я тоже в кофе добавляю 3-4 гр кокосового масла, где-то прочитала, что если в кофе масло добавить, то все пагубные свойства напитка исчезают, это ещё у ппэшников называется бронекофе 
29 lut 20 przez użytkownika: Мечта 59
Насчет энергии думаю ее можно почувствовать только если пить на тощак. Ща во попью и побегу, куданить😂🙃 
29 lut 20 przez użytkownika: janahu13
Vld7, у этого масла есть слабительный побочный эффект, особенно новечки его очень чувствуют, но я его не дождалась. Хотя мне писали пить первый раз пару капель, пугали что они обдристались через 20 минут, а я влупила 2 столовые ложки и вот все жду вторые сутки😑 
29 lut 20 przez użytkownika: janahu13

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi janahu13


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.