Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2013
|
108,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2131 kcal
|
Tłusz: 85,85g | Białk: 160,05g | Węglo: 169,80g.
Śniadanie: Riz au Lait. Lunch: Foie de Volaille, Heudebert La Biscotte, Omelette ou Oeuf Brouillé. Obiad: Couscous (Cuit), Heudebert La Biscotte, Ricotta (Lait Entier), Heudebert La Biscotte. więcej...
|
|
2760 kcal
|
Ćwiczenie:
Stanie - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi the big looser
|