Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lutego 2020
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1843 kcal
|
Tłusz: 80,30g | Białk: 103,97g | Węglo: 182,14g.
Śniadanie: Pão Low Carb, Canastra Queijo Minas Artesanal. Lunch: Antarctica Soda Limonada Zero (Lata), Arroz Branco (Cozido), Liv Up Batata Rústica com Alecrim, Bacalhau no Forno ou Grelhado. Obiad: Brownie, Crioulo Queijo de Coalho. Przekąski/Inne: Uvas. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|