Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lutego 2020
|
103 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1480 kcal
|
Tłusz: 58,14g | Białk: 135,44g | Węglo: 41,28g.
Śniadanie: Geräucherte Putenschenkel (Haut gegessen). Lunch: S-Budget Butterkäse in Scheiben, Schinken (Extra mager). Obiad: Bonduelle Champignons, Freshona Prinzessbohnen, Ocean Sea Norwegischer Räucherlachs. Przekąski/Inne: Birnen, Weinbrand, Coca-Cola Coca-Cola Zero. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|