Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2020
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1054 kcal
|
Tłusz: 23,98g | Białk: 57,60g | Węglo: 173,32g.
Śniadanie: Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Сыр Российский, Помидоры. Lunch: Астория Соус Брусничный, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриные Котлеты в Духовке, Шебекинские Лагман-Лапша. Obiad: Шебекинские Лагман-Лапша, Лента Свинина Корейка. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|