Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2020
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1747 kcal
|
Tłusz: 67,49g | Białk: 110,82g | Węglo: 160,05g.
Śniadanie: Покровский Пряник Имбирный Пряник, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Яйцо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Авокадо. Lunch: Магнит Мандарин, Магнит Яблоко, Семейные Секреты Цветная Капуста , Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, ВкусВилл Мясо Мидий Варено-Мороженое. Obiad: Любятово Печенье Мария Традиционное, Махеевъ Джем Клубничный, Агрокомплекс Биокефир 2,5%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|