Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2020
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3212 kcal
|
Tłusz: 77,25g | Białk: 156,22g | Węglo: 461,42g.
Śniadanie: Gentilini Miele, Grande Impero Pane 8 Semi, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy. Lunch: Dolciando & Dolciando Gelato alla Nocciola, Pizza Bianca, Pollo Arrosto. Obiad: Rio Mare Tonno al Naturale, Delizie del Sole Riso Thaibonnet Parboiled , Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato). więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|