Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2020
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1636 kcal
|
Tłusz: 25,71g | Białk: 99,69g | Węglo: 266,31g.
Śniadanie: Мандарины, Яйцо, Прасковья Молочкова Кефир 1%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Крыжовник, Здравушка Молоко 2%, Красное Яблоко. Lunch: Помело. Obiad: Здравушка Молоко 2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Прасковья Молочкова Кефир 1%, Лента Пшено Шлифованное. Przekąski/Inne: Elmika Отруби Хрустящие Ржаные. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
|
|