Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2020
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1198 kcal
|
Tłusz: 49,79g | Białk: 51,59g | Węglo: 142,51g.
Obiad: Sayur Bening Bayam, Labu Dimasak, Nasi Putih, Ayam Goreng, Richeese Fire Chicken. Przekąski/Inne: Selamat Chocolate Wafer, Frisian Flag Susu Kental Manis, Alpukat, Teh Manis, Kue Bolu Coklat. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|