Dziennik Simavision, 27 sie 08

Well I caved a little for dinner today. My only excuses is that I was starving and on my way to the car dealership to get some work done. :) But it's not all bad my calorie count for the day is still under 2k AND I am still at a net loss of calories so....

---

1823 kcal

Tłusz: 60,48g | Białk: 81,33g | Węglo: 238,81g.   Śniadanie: Water, MONAVIE, ORGANIC SOY MILK, NATURE'S PATH. Lunch: Fuji Apple Crisps, Water, Lean Cuisine Swedish Meatballs. Obiad: Shake - Wendy's Vanilla Bean, French Fries - Wendy's, Spicy Chicken - Wendy's. Przekąski/Inne: 2 Bags Yogi Green Energy Tea - 2 Splenda Packets, Gerbs pumpkin seeds, Water, Ice Cubes, dry roasted edamame. więcej...

3670 kcal

Ćwiczenie: Siedzenie - 5 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 4 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...