Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2020
|
89,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1047 kcal
|
Tłusz: 33,06g | Białk: 75,91g | Węglo: 109,23g.
Śniadanie: Batavo Iogurte Pense Zero Mamão, Ovo Frito sem Gordura, Mamão Formosa. Lunch: Frango Assado, Alface de Folha Verde, Polenta Frita, Subway Tomate. Obiad: Sushiaki Niguiri de Salmão, Sushi Filadélfia, Sashimi de Salmão. Przekąski/Inne: Melancia, Ovo Mal Cozido. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi patifantini
|