Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2020
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1276 kcal
|
Tłusz: 30,09g | Białk: 149,86g | Węglo: 104,33g.
Śniadanie: Mangos , Woolworths Crisp Watermelon, Brown Rice, Egg (Whole) . Lunch: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Brown Rice (Long-Grain, Cooked) . Obiad: I&J Hake Fillet, Yellow Sweet Corn , Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), I&J Hake Fillet. Przekąski/Inne: Woolworths Crisp Watermelon, USN 100% Whey Wheytella. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|