Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2013
|
52,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1429 kcal
|
Tłusz: 33,10g | Białk: 55,94g | Węglo: 219,23g.
Śniadanie: Torta allo Yogurt, Fruttosio Puro, Tè (Infuso). Lunch: Fragole Zuccherate, Rustica, Coscia di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia, Pane Italiano. Obiad: Minestrone Primavera. Przekąski/Inne: Caffè (dalla Moca), Zucchero, Ginseng e Caffè, Miele, Tè (Infuso). więcej...
|
|
1277 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 17 godziny i 30 minut, Spanie - 6 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|