Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2020
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2198 kcal
|
Tłusz: 100,72g | Białk: 103,26g | Węglo: 222,35g.
Śniadanie: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Магнит Банан, Макфа Пшеничная Мука, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Яйцо, Станица Кефир 2,5%, Кубанский Молочник Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Северная Гавань Икра Мойвы Деликатесная в Соусе с Копчёным Лососем. Lunch: Яблоко Зеленое, Бекон, Огурец (с Кожурой), Liebendorf Сыр Гауда 45%, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Obiad: Посиделкино Овсяное Печенье с Ароматным Миндалем, Котлета Домашняя, Сметана 20%, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Плов с Курицей, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anna.t.nvkz
|