Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2020
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3332 kcal
|
Tłusz: 100,19g | Białk: 154,86g | Węglo: 442,09g.
Śniadanie: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Gentilini Miele, Grande Impero Pane 8 Semi, Pane Bianco. Lunch: Parmareggio Parmareggio Snack, Ricotta di Pecora, Tre Mulini Pasta Mais e Riso, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Obiad: Vallelata Mozzarella Fresca, Pane Integrale, Delizie del Sole Riso Thaibonnet Parboiled , Parmareggio Parmareggio Snack, Kraft Sottilette Light, Uovo, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. Przekąski/Inne: Prozis Avena Nutchoc, Myprotein Impact Diet Whey Cookies And Cream. więcej...
|
Zyskuje 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|