Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2020
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1149 kcal
|
Tłusz: 38,48g | Białk: 53,86g | Węglo: 148,14g.
Lunch: Peras, Recondo Pan Tostado Integral, Huevo Duro, Calabacín, Brócoli, Salmón. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola, Santa Ana Patatas Fritas, Martiko Bloc de Foie Gras de Pato, Hacendado Picos Camperos, Queso Manchego. Przekąski/Inne: Pan Blanco, Clesa Crema Bombón 0%. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|