Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2020
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1122 kcal
|
Tłusz: 32,63g | Białk: 28,49g | Węglo: 182,53g.
Śniadanie: Quaker Oat, Sari Roti Roti Tawar (2), Energen Energen. Lunch: Telur Asin, Gudeg, Nasi Merah. Obiad: Sirup, Susu (Susu Murni). Przekąski/Inne: Tango Wafer Vanilla. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dhianintansari
|