Dziennik Анастасия Белka, 02 mar 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2020
69,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 2,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 marca 2020:
1672 kcal Tłusz: 69,62g | Białk: 69,58g | Węglo: 193,32g.   Śniadanie: Нескафе Кофе 3B1 Карамельный Вкус. Lunch: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Запеченная или Жаренная Рыба, Картофельное Пюре. Obiad: Иван Поддубный Масло Сливочное, Хамса, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Томатный Сок, Братья Грилль Сосиски Карапузики, Картофель Отварной. Przekąski/Inne: Русский аппетит Ванильный Капучино, Русский аппетит Самса с Курицей и Грибами, Пятерочка Яблоко Сезонное , Зеленый Чай, Несквик Конфета. więcej...
1691 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Анастасия Белka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.